Ciao Ragazze e Ciao ragazzi!!!

Come vi dico sempre per avere
Capelli forti, più sani e più belli e per
FAVORIRE la CRESCITA dei CAPELLI non occorrono solo
Cosmetici con Buon INCI ma è molto importante anche avere un’
Alimentazione sana, quindi
mangiare bene! ^_^
Mi raccomando ragazze alla fine della pagina cliccate sulla pagina 2 per leggere il continuo nel post! 😉
I
Capelli sono composti sopratutto da
Proteine, quindi un consumo di alimenti ricchi di proteine contribuisce a farli
crescere velocemente. Una carenza di proteine è, infatti, tra le cause principali dei
capelli sottili e deboli. I
Legumi sono sicuramente la fonte principale di proteine e bisogna integrarli nella propria
dieta quotidiana, mangiandoli molto spesso!