Privacy Policy

Guarda questo video!

Cucina

DIETA: 3 CIBI CHE FANNO DIMAGRIRE!!!

maggio 3 2017

Ciao Ragazze e Ciao ragazzi! 😉

Oggi voglio parlarvi finalmente di DIETA:  3 CIBI CHE FANNO DIMAGRIRE!!! Sono Cibi che fanno bene alla linea e alla salute! ^_^

Ecco 3 SUPER FOOD ALIMENTI CHE NON FANNO INGRASSARE e che sono presenti nella mia Dieta quotidiana poichè sono davvero fenomenali! Yes! 😀

160707871-37fa4d4a-c3c7-4275-81e1-648d8f1e4d43-700x780

SUPER FOOD: 3 CIBI CHE FANNO DIMAGRIRE!!!

________

Mi raccomando Ragazze alla fine della pagina cliccate sulla Pagina 2  per leggere il continuo nel post! 😉

________

1) AVOCADO

L’ Avocado è ricco di vitamine, minerali, fibre e antiossidanti, va introdotto regolarmente nella nostra dieta per mantenere in salute il cuore, e ridurre la pancia gonfia! Contiene tante fibre, grassi buoni, vitamine che conferiscono all’ Avocado proprietà eccellenti per la salute e per la linea.

cvcvc

 

Comporta tanti effetti benefici come la riduzione del rischio cardiovascolare e l’ aumento del senso di sazietà con conseguente perdita di peso.

5-avocado_122739

Per quanto riguarda le Ricette salate potete utilizzare l’ Avocado al posto del Burro o della Margarina. L’ Avocado ha quel sapore un pò burroso appunto, grazie all’alta concentrazione di acidi grassi essenziali  presenti nella polpa. Con forte prevalenza dell’ acido oleico omega9, lo stesso acido grasso presente maggiormente nell’ Olio d’Oliva, che ha tantissimi benefici per la salute.

avocado-face-masks-728x709

Potete utilizzarlo per preparare il Sushi Fatto in Casa che io adoro letteralmente, buono, sano e leggero! 😛

sushiis

Ragazze il SUSHI FAI DA TE è facilissimo da preparare, è una Ricetta sana e leggera e vi farà risparmiare tanti soldini! 😀

Ecco il Video in cui io e mia sorella prepariamo il SUSHI FATTO IN CASA SPECIALE NANCYMAKI:

Ragazze NON finisce qui!!!!

Adesso andate a Pagina 2 per SCOPRIRE altri SUPER FOOD CHE FANNO DIMAGRIRE!!!

Condividi su
0
0
0
0